数据显示,88%的新年计划得到废弃…他们中的大多数,1月12日(甚至不是两周)。研究还表明,大致需要21天的行动成为一种习惯。做三个星期得到条件做了更长时间。去健身房锻炼三个星期,你的身体显示大量的结果,推动你去工作。戒烟21天,你就不太可能渴望着香烟。越好。垫让你着手,21天的旅程变成一个更好的你。
由21个撕报纸,你可以扯掉当你完成一个目标,就越好。垫可以帮助你计算你的天你忠于你的新习惯/决议。在21天你收到贴纸(位于书的最后),可以帮助你纪念坚持你的决心。一本好书,在家里,在办公室,或者给一个朋友,就越好。垫可用于任何放弃旧的习惯,形成新的、健康的人。我们已经进入2月。还不太晚做最好的自己!
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你曾经下定决心坚持你有困难吗?你并不孤单…一些研究状态,大概要花21天形成一个新的习惯。更好。想挑战你的自我完善的目标,无论大小,并帮助你坚持下去。
更好。是一个简单的印刷板使改变习惯令人满意和鼓励的艰难的过程。没有不必要的技术。没有不必要的噱头。
从第一天开始,每天撕掉一页,直到你到达21天。
红色的连锁模式,就像树的年轮,扩展标记你的旅程的每一天,和给你一个视觉的想法你的进步。
这都是小垫的胜利——最后一页包含一个特殊的奖状。每个标签将伴随着一个解释。你收到的贴纸是随机的,只有你会知道它的意思。
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